为引导学生在趣味互动中释放心理压力、调节情绪状态，5月27日，安徽外国语学院“五育润心 沐光同行”心理游园会在学校操场成功举行。英语语言学院紧扣活动主题，精心打造“烦恼飞镖盘·解压向阳光”与“暖心套圈·悦享心灵”两大特色主题，以轻松治愈的互动形式，为同学们搭建了一个安全温暖的情绪释放平台，学生纷纷踊跃参加。
活动现。г赫刮淮钆洳噬、暖心标语与治愈系装饰，营造出一种轻松愉悦的氛围，吸引了大批同学前来参加。在“烦恼飞镖盘·解压向阳光”摊位前，同学们有序排队，在书写区匿名写下学业压力、情绪焦虑、自我内耗等烦恼，随后领取软质安全飞镖，通过投掷击碎烦恼的仪式感，将负面情绪具象化释放。无论是第一次尝试的紧张，还是击中目标后的释然，每一次投掷都承载着同学们告别内耗、拥抱阳光的期许，全程无计分、无竞争的设计，让同学们毫无压力地参与其中，真正实现了“以游戏为载体，以治愈为核心”的活动初衷。同时，活动全过程注重保护学生隐私，烦恼书写环节不公开、不泄露，充分尊重每一位同学的情绪表达。
一旁的“暖心套圈·悦享心灵”展位同样人气高涨。作为大众熟知的经典游戏，套圈玩法简单易懂，让同学们在一次次投掷中放松身心，同时也能获得解压捏捏乐、治愈小盆栽、心理科普手册、暖心励志贴纸等精美礼品，活动现。皇贝赐堑男ι牖逗羯，大家在轻松的互动中拉近距离，既缓解了压力，也温暖了人心。
此次“5·25心理游园会”主题活动，将心理疏导与趣味游戏相结合，打破了传统心理健康教育的刻板形式，让同学们在沉浸式体验中正视情绪、接纳自我，有效提升了心理调适能力。未来，英语语言学院将继续围绕学生心理健康需求，开展更多形式多样、内容丰富的主题教育活动，持续传递“正视烦恼、积极解压、向阳而生”的理念，为同学们的心理健康保驾护航。（撰稿：邬成洁 审稿：韩璐）
